Liikkuminen on iäkkäille elintärkeää, korostaa Ikäinstituutti
Liikkuminen on tärkeää kaikille, mutta iäkkäille se on elintärkeää, painottaa Ikäinstituutti. Iän karttuessa vanhat tavat liikkua usein vaikeutuvat. Ikääntyessä liikkuminen on kuitenkin erityisen tärkeää, sillä