Urheilupsykologi Toni Mets auttaa Kärppiä kohti onnistumisia: ”Keskitytään huippusuorittamisen psykologiaan”
Yllätykset, painetilanteet ja epäonnistumisen pelko ovat osa urheilijan elämää, mutta samaan aikaan rentous, vapautuneisuus ja rohkeus ovat tärkeitä tunnetiloja menestymisen takana. Ei siis ihme, että